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Spiruline du rocher
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Le blog Spiruline du Rocher : découvrez la spiruline et ses bienfaits.
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Spiruline et Allergies : Comment cet antihistaminique naturel soulage vos symptômes
Introduction Chaque année, des millions de personnes souffrent de rhinites allergiques, d'allergies saisonnières ou de démangeaisons causées par des allergies. Si les antihistaminiques chimiques sont souvent la solution, la nature offre une alternative puissante : la spiruline. Véritable superaliment, elle se distingue par ses propriétés antihistaminiques naturelles, aidant à réduire les symptômes des allergies de manière douce et efficace. Dans cet article, découvrez comment
Patrice VALENTI
24 nov.5 min de lecture


Séchage de la Spiruline à 42°C : Pourquoi ce processus artisanal garantit la Phycocyanine et la Qualité
Le séchage à 42°C est la température maximale qui préserve l'intégralité des nutriments thermosensibles de la spiruline, notamment la Phycocyanine et les enzymes, garantissant ainsi une qualité crue et vivante, contrairement aux méthodes industrielles qui peuvent détruire jusqu'à 80% de ces précieux composés. Par Patrice Valenti, Producteur Agroalimentaire de La Spiruline du Rocher (Var) , diplômé en Biotechnologies. Le Danger du Chauffage : Ce que le Séchage Industriel Fait
Patrice VALENTI
15 nov.6 min de lecture


Spiruline et Phycocyanine : Le Guide Complet de ce Pigment Naturel
La phycocyanine, ce pigment bleu-vert unique de la spiruline, est bien plus qu’un simple atout esthétique. Connue pour ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et son soutien à l’immunité, elle est un trésor naturel pour votre santé. Dans cet article, plongez dans l’univers de la phycocyanine : ses bienfaits scientifiquement reconnus, son rôle dans la spiruline, et comment en tirer le meilleur parti au quotidien. Vous découvrirez aussi pourquoi notre spiruline artisa
Patrice VALENTI
15 nov.6 min de lecture


Spiruline et AVC : Un Superaliment pour Protéger Votre Cœur et Vos Artères
La spiruline protège votre cœur et vos artères ! Découvrez comment ce superaliment améliore la circulation, réduit l’hypertension et prévien
Patrice VALENTI
14 nov.6 min de lecture


Posologie Spiruline : Guide Complet pour Enfants, Adultes et Sportifs
La spiruline, ce superaliment d’une richesse nutritionnelle exceptionnelle, est de plus en plus prisée pour ses bienfaits sur la santé. Cependant, pour maximiser ses effets et éviter tout inconfort, il est essentiel de suivre une posologie adaptée à chaque profil. Que vous soyez parent, sportif, ou simplement soucieux de votre bien-être, ce guide vous explique tout sur la bonne utilisation de la spiruline. Il est essentiel de noter que l'utilisation de la spiruline comme comp
Patrice VALENTI
13 nov.5 min de lecture


Seniors : Renforcez votre Vitalité grâce à la Spiruline
La spiruline , un complément alimentaire  riche en nutriments , peut offrir de nombreux avantages  pour les seniors . Cette micro-algue  est connue pour être un excellent moyen de renforcer  le système immunitaire  et de combattre  les effets négatifs du vieillissement . La spiruline, une source de nutriments essentiels La spiruline contient de grandes quantités de protéines, de vitamines, de minéraux et d’antioxydants. Cela en fait un complément alimentaire  très utile pour
Patrice VALENTI
10 nov.10 min de lecture


Comment Consommer la Spiruline en Paillettes : 7 Idées Faciles (et 1 Erreur à Éviter)
Introduction La spiruline en paillettes, aussi appelée spiruline en brindilles, est la forme la plus naturelle et brute de ce superaliment aux nombreux bienfaits. Reconnue pour sa richesse en nutriments, elle s'intègre facilement dans une alimentation quotidienne. C'est la forme que nous privilégions à la Spiruline du Rocher , car notre séchage artisanal à basse température (<40°C)  préserve parfaitement sa texture et son croquant. Voici nos conseils de producteur  pour en pr
Patrice VALENTI
7 nov.5 min de lecture


Spiruline et Fatigue : Le Guide Complet pour Retrouver Votre Énergie Naturellement
⚡ Les Points Clés de l'Article La Spiruline et la fatigue | SPIRULINE DU ROCHER Introduction La fatigue chronique toucherait plus de 40% des Français, transformant le quotidien en véritable parcours du combattant. Entre stress, rythme effréné et carences nutritionnelles, notre organisme peine à maintenir son énergie. Si vous ressentez cette lassitude persistante, sachez qu'il existe une solution naturelle : la spiruline française artisanale . Cultivée avec passion à Roquebru
Patrice VALENTI
31 oct.8 min de lecture


Spiruline bleue (phycocyanine) : Le guide ultime d'un superaliment en plein essor
Vous avez probablement déjà entendu parler de la spiruline, cette microalgue verte aux vertus exceptionnelles. Mais connaissez-vous son secret le mieux gardé ? La spiruline bleue , plus précisément la phycocyanine , ce pigment bleu éclatant qui pourrait bien être l'une des molécules les plus prometteuses du XXIème siècle. À La Spiruline du Rocher, nous sommes passionnés par cette merveille de la nature. Découvrez dans ce guide complet pourquoi la phycocyanine suscite un tel e
Patrice VALENTI
15 oct.11 min de lecture


Spiruline vs. Chlorella : Lequel choisir pour votre santé ?
Temps de lecture : 8 minutes | Mis à jour : Octobre 2025 Vous hésitez entre la spiruline et la chlorella ? Ces deux micro-organismes sont souvent confondus, pourtant leurs propriétés et bienfaits diffèrent considérablement. Dans ce guide complet, découvrez leurs différences, leurs valeurs nutritionnelles et surtout, lequel correspond le mieux à vos besoins de santé. 🔬 Spiruline vs Chlorella : Ce qu'il faut savoir en 30 secondes La spiruline  est une cyanobactérie bleu-vert r
Patrice VALENTI
14 oct.8 min de lecture


La Spiruline : Votre Alliée Naturelle pour Renforcer l'Immunité en Toute Saison
Découvrez comment notre spiruline artisanale, cultivée sous le soleil de Roquebrune-sur-Argens, devient votre bouclier naturel contre les...
Patrice VALENTI
28 sept.8 min de lecture


La Spiruline dans la Cosmétique Naturelle : Recettes et Tendances 2025
Temps de lecture : 8 minutes Introduction : La révolution verte de la beauté avec la spiruline La spiruline, cette micro-algue bleu-vert...
Patrice VALENTI
24 sept.5 min de lecture
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