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Les bienfaits de la spiruline pour vos cheveux votre peau et vos ongles

Dernière mise à jour : il y a 2 jours

L’apport en fer et protéines lié à la consommation de spiruline va favoriser la production de kératine , la base du cheveu . Les cheveux seront plus forts , leur pousse sera stimulée ! Ses vertus antioxydantes (enzyme SOD) retardent la chute de cheveux, le développement de pellicules et l’apparition des cheveux blancs en stimulant le renouvellement cellulaire au niveau du cuir chevelu.


La spiruline contient également des vitamines du groupe B (B6 et B12 notamment), LA vitamine des cheveux par excellence. En effet, un apport en vitamines B permet de lutter contre la chute des cheveux et de les fortifier.

Les cheveux très secs et abîmés ont également besoin de vitamine A, qui permet le renouvellement cellulaire. La spiruline contient 12 fois plus de provitamine A que la carotte ! Un apport exceptionnel donc, parfait pour aider à la réparation de vos cheveux mais également bon pour la peau et les ongles.


L’abondance d’acides gras insaturés permet de renforcer et stimuler le système immunitaire et de lutter contre la formation des radicaux libre.


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